ZONDER MODDER GEEN LOTUS

De status quo in het leven is nog altijd het verleden het verleden laten. Massaal worden emoties weggedrukt. De meeste mensen hebben het idee dat ze verder en verder moeten. De vlucht vooruit. Vooral niet naar de pijn uit het verleden toe.

Pijn uit het verleden noem je ook wel trauma. Bij het woord trauma denken veel mensen nog aan grote verkeersongelukken of misbruiksituaties. 

Maar trauma is veel genuanceerder dan de grote impact trauma’s die je kunt hebben.

Naast eenmalig, of impacttrauma, kennen we ook procestrauma: Kleine traumatiserende gebeurtenissen die zich herhalen over een langere periode.

Proces trauma uit je jeugd kan een enorme ballast zijn. Je vader die steeds maar liet blijken dat je eigenlijk niet goed genoeg was. Kinderen op school die je telkens weer buiten sloten. De angsten en onzekerheden van je moeder. Alle keren dat je je emoties inslikte. Het is allemaal onderdrukt procestrauma dat in je lichaam blijft.

Als je maar door gaat en nooit de tijd neemt om je oude pijn, trauma en onderdrukte emoties te verwerken, dan gaat het een eigen leven leiden.

Het trauma dient zich aan als onbestemde negatieve gevoelens. Als verslavingen aan alcohol, of werk, of chocola, of spullen kopen. Het dient zich aan als depressieve emoties, als woede en triggers, als persoonlijkheidsstoornisen, als angsten en paniek…

Niet verwerkt trauma uit je jeugd heeft een enorm effect op je levenskwaliteit en je persoonlijke ontwikkeling.

Je kunt nog zoveel meditatie, yoga en spirituele activiteiten doen. Als je je oude pijn niet verwerkt blijf je tegen een plafond aanlopen…

Het is essentieel dat we gaan zien dat trauma hebben niet betekent dat je gek bent. Zelfs zware persoonlijkheidsstoornissen en psychoses komen er uit voort…

In het Boeddhisme wordt het ‘je demonen aankijken’ genoemd. Zonder dat is de weg van meditatie een doodlopende…

Om deze reden heb ik me gespecialiseerd in TRAUMAHELING.

Samen met Giel Beelen nam ik de vierdelige podcast Trauma Talk op. Je vind deel 1 hier: https://www.kukuru.nl/2022/01/05/trauma-talk-1/

Speciaal voor deze podcast nam ik vier ZELFHELINGSMODULES op. Je vindt ze hier: bridgeman.nl/traumatalks

Als je live aan de slag wilt, dan ben je van harte welkom in ons transformatiecentrum vlak onder de Zuid-Franse Pyreneeën: www.terranova.center

Mijn team en ik gaan ervoor om je op alle mogelijke manieren te helpen met het Helen van je oude pijn. 

Omdat trauma onze trilling laag houdt en het Helen van trauma een essentiële stap is in het verhogen van onze collectieve trilling op weg naar de Nieuwe Aarde.

Doe je mee? 

X Robert