Je mag je klote voelen

Je mag je klote voelen

Voor alle mensen die zich vandaag kut, of klote voelen (en dat zijn er nogal wat merk ik op deze 10-10).

Het volgende:

Geniet ervan! 😃

Probeer het niet te onderdrukken, maar te doorvoelen.

Accepteer de nare sensaties in je lichaam, de nare gedachten daarover, je vluchtgedrag…
en de interne oordelen die vervolgens in je opkomen over die nare gevoelens, gedachten en gedragingen.

Accepteer het allemaal zou ik je willen suggereren.
Het is maar informatie. Identificeer je er niet mee.
Het mag er allemaal zijn.

Vluchtgedrag kan eten, genotsmiddelen en Neflixen zijn. Maar vluchtgedrag kan ook bijvoorbeeld mediteren, yoga en ademoefeningen zijn.

Voel het maar. Depressie, vermoeidheid, frustratie, boosheid, oordeel, verdriet, disbalans, uit verbinding zijn.

Het is net zo zeer levenservaring als wanneer je je fijn voelt.
Vroeger gebruikte je misschien hard werken, drugs, alcohol en ongezond eten om je pijn niet te hoeven voelen…
Tegenwoordig onderdruk je misschien juist wel je pijn door je spirituele beoefeningen.
En ook dat is prima!
Zolang je je er maar niet mee identificeert.
Geniet ervan

Maar weet wel dat die pijn nu juist zo belangrijk is…

Depressie, vermoeidheid, frustratie, boosheid, oordeel, verdriet, disbalans en uitverbindingzijn geven als het ware de grens van je beoefening aan.
Door ze aan te gaan groei je.

Zonder modder geen Lotus, zei de Boeddha.

Pijn is een poort naar de werkelijkheid in jezelf.
Je pijn wijst naar je diepere thema’s, dat wat je deze incarnatie komt oplossen.

Je bent geen mens die zo spiritueel mogelijk probeert te doen, je bent een spiritueel wezen dat een menselijke ervaring komt opdoen.

En wat is nu menselijker…
Dan je een hele dag lekker kut/klote te voelen.

Geniet ervan!
Niet mee identificeren en lekker laten gebeuren.
Morgen weer een dag.

Xr

Read More
old ways

Waarom doe je nu eigenlijk wat je doet?

Waarom doe je nu eigenlijk wat je doet?

Ieder mens worstelt ermee, misschien herken je het:
– je doet dingen die je eigenlijk helemaal niet zou willen doen.
– je eet, drinkt of rookt zaken waarvan je weet dat ze niet goed voor je zijn en misschien zelfs wel in een mate die destructief kan zijn
– je weet dat het niet oké is en toch blijf je het maar doen
– je gedraagt je in een bepaalde situatie of bij bepaalde mensen steeds weer op die vreemde manier waardoor je jezelf in de problemen brengt
– ervaar je later in meer of mindere mate daarover spijt of schaamte.

Misschien weet je heel goed wat je te doen hebt om je vitaal, vrij en gelukkig te voelen, maar toch lukt het je niet om dat in je leven te integreren.

Wat hierbij kan helpen, is kennis over je hersenen. Diep in je limbisch systeem, je emotionele brein, zit een overlevingsmechanisme verscholen: het pijn-genot-principe (PGP).

Van nature zijn mensen pijnvermijdend en genotzoekend.

Logisch, want pijn kon de dood betekenen toen je duizenden jaren geleden in je berenvel door het bos liep. Hoe goed het ook met je ging, pijn kon een onmiddellijk einde van je leven betekenen en dat wilde je niet! Het menselijk wezen wilde en wil nog steeds overleven.

Genot kon vroeger een kans betekenen om iets lekkers te eten of je voort te planten. En dat wilden en willen de meeste mensen juist wél.

Het pijn vermijden en genot zoeken werkt door in veel aspecten van je leven. Vind je het bijvoorbeeld lastig om naar de sportschool te gaan? Grote kans dat het PGP aan het werk is. Het PGP houdt je tegen omdat je trainen associeert met iets vervelends, met pijn.

Of ben je juist heel fanatiek en vind je het heerlijk om te trainen? Weer is het PGP aan de slag, dat actief is omdat je trainen associeert met genot.

Het pijn-genot-principe denkt alleen in kortetermijnprikkels:

– Kortetermijngenot door te blijven liggen of iets lekkers te eten, is voor het PGP veel belangrijker dan het langetermijngenot van je fit en energiek voelen.

– Kortetermijnpijn van bijvoorbeeld een yogales volgen weegt voor het PGP vaak zwaarder dan de balans, energie en kracht die het op lange termijn oplevert.

– Kortetermijngenot van een bord patat is voor het PGP belangrijker dan de langetermijnpijn van overgewicht.

Het PGP is dus eigenlijk altijd in het NU. En om ermee te werken, kun je van langetermijnpijn- en genotprikkels kortetermijnprikkels maken.

Xr

Read More
tips voor als het even tegenzit

2 tips voor als het even tegenzit

De negatieve bias van ons brein is een overlevingsmechanisme dat er voor zorgt dat je eigenlijk altijd meer aandacht hebt voor het negatieve dan voor het positieve. Het negatieve kan tenslotte gevaarlijk zijn.

Nu we in vrede leven in Nederland is dat voor ons niet meer zo actueel, maar in de afgelopen duizenden jaren menselijke ontwikkeling was het belangrijk een oogje op potentieel gevaar te houden.

Ons brein let daarom constant op wat er niet goed gaat en zorgt dat we onze aandacht daarop houden. Stel dat het iets is dat ons kan schaden of pijn doet! Dat wil het brein koste wat kost voorkomen.

Het hart weet wel beter. Het heeft vertrouwen en moed en is niet bang voor pijn. Het ziet het goede en wijst je erop. Het is altijd in het NU en heeft een diepe wijsheid waar je altijd uit kunt putten. Ook als je in een dalletje zit.

Als het straks weer even tegenzit en je hersenen de situatie weer eens opblazen tot ongekende negatieve proporties en je alleen maar over je probleem aan het malen bent in je hoofd, met bijbehorende negatieve emoties, kun je het volgende doen:

Tip 1:

  1. Breng je aandacht naar je hart en leg je handen op het midden van je borst.
  2. Word je bewust van je in en uitademen en ontspan.
  3. Vraag je af:

“Wat is werkelijk belangrijk hier?”

Op deze manier kun je de negatieve bias even ontduiken. Net lang genoeg om het positieve, wat in elke situatie zit, heel even te zien en het negatieve te isoleren.

Als je vervolgens focust op wat er wel goed gaat is het veel makkelijker een oplossing te vinden voor je uitdaging.

Tip 2:

  1. Maak een lijst van alle positieve dingen, mensen en processen in je leven.
  2. Maak een lijst van alle negatieve dingen in je leven.
  3. Hou de lijsten naast elkaar. Wedden dat de positieve lijst veel langer is?

Het leven is vergankelijk, alles komt en gaat. Als je vanuit deze blik kunt kijken, kun je het negatieve accepteren als iets tijdelijke dat weer voorbij gaat. Van het positieve kun je dan genieten zonder dat je bang bent het kwijt te raken.

Je ontwikkelt gelijkmoedigheid en balans, zodat je je kunt focussen op wat echt belangrijk voor je is.

En kunt genieten van deze magische reis.

Licht leven!

Xr

Meer info over lichter leven vind je hier

Read More
Vandaag ben ik jarig

Vandaag ben ik jarig

Vandaag ben ik jarig.
43 geworden.
 
Ik lees de nieuwsberichten op Facebook. Benieuwd wat er gebeurt op mijn verjaardag…
 
👉Restaurant Waku Waku in Utrecht dat weigerde dicht te gaan na een decreet van de burgermeester. Een menigte die de wacht houdt voor de deur.
 
👉Douwe Bob die zijn concerten cancelde.
De NOS die Douwe en andere artiesten zwart probeert te maken met een bericht over niet betaalde technici.
 
👉In Zuid Korea worden jaarlijks een miljoen honden geslacht en gegeten.
 
👉Zanger R. Kelly is veroordeeld voor het misbruiken van verschillende minderjarigen.
 
👉Er verdwijnen jaarlijks honderden meisjes uit indianenstammen in Noord Amerika. Niemand weet waar ze zijn…
 
👉In Afghanistan dwingt de Taliban vrouwen hun lichaam en hoofd te bedekken en worden vrouwenrechten teruggedraaid.
 
Gewoon een dag als alle anderen dus…
Met een hoop onnodig derde-dimensie lijden over de hele wereld.
 
Je zou er zomaar moedeloos van kunnen worden.
Maar ik niet!
 
Het motiveert me om me nog meer in te zetten voor de bewustzijnsovergang naar de 5e dimensie.
 
Het zorgt er voor dat ik in mijn 44e jaar nog meer healingsessies wil doen, nog meer transformatiecoaches wil opleiden, nog meer retraites wil geven, nog meer online programma’s wil creëren. Nog meer boeken wil schrijven en documentaires wil maken.
 
De enige manier om het lijden op aarde te stoppen is door de overgang van de mensheid naar de 5e dimensie van hartsbewustzijn, wijsheid en compassie.
 
Alles in mijn leven draait om het bijdragen aan de shift.
En tegelijkertijd enorm genieten van het leven!
Dat ga ik vandaag doen.
Genieten!
 
XR

Read More
klimaat binnen en buiten

Het klimaat. Zo binnen, zo buiten

Klimaat…
Zo binnen zo buiten.
 
Maak je niet zo druk over je buitenwereld, zeggen sommigen.
 
Bemoei je alleen met je binnenwereld. Want daar liggen de antwoorden.
 
Maar wat is binnen en wat is buiten?
 
Ik bén het universum met alles wat het omvat. Ik bén moeder aarde…
Net als jij…
 
Er is dus geen buiten.
 
Zelfrealisatie…
Gaat om het realiseren van alles wat is…
Werk daarom aan je eigen ontwikkeling.
Je eigen processen.
Je eigen transformatie.
Je eigen bevrijding.
 
Dat is een levenslang proces.
Niemand is er.
Ik ook niet.
 
Maar werk ook aan het geheel.
Aan moeder aarde.
Aan de natuur.
Aan de mensheid als collectief.
Dat is ook wie jij bent…
 
De scheiding tussen binnen en buiten is een illusie.
 
Zoals je het duister in jezelf mag transformeren.
Mag je ook het duister in de wereld transformeren.
Jij bent de wereld.
 
Steek je hoofd niet in het zand.
Omdat je bang bent.
Of lui.
Of toch stiekum heel egoistisch.
Of omdat je het niet meer overziet.
Omdat je twijfelt.
En je afvraagt wat waarheid is en wat niet…
 
Vergeet jezelf en sta op.
En schijn je licht op het duister in de wereld.
 
De aarde warmt op
-Gletsjers en poolkappen smelten
-Oceanen vol plastic
-60 miljoen vluchtelingen
-40 miljoen slaven en gedwongen prostituees
-De oerbossen branden
-6.2 miljard dieren worden gruwelijk geslacht voor massaconsumptie
-Talloze diersoorten sterven uit.
En zo kan ik nog wel even doorgaan.
 
Dat gebeurt allemaal in jou.
 
Jij bent het universum in de tijdelijke vorm van een mens…
 
Heb geen illusie.
Denk niet dat dit allemaal door innerlijk werk zomaar oplost
 
Net als toen je kind was
Als je niet kijkt is het er niet
 
Klopt…
Als we de andere kant op blijven kijken is het er straks inderdaad niet meer.
Zijn wij er niet meer…
 
De planeet blijft wel bestaan.
Die herstelt zich uiteindelijk wel
Ook als dat een paar miljoen jaar kost…
 
We hebben alleen onszelf er mee
Het is ONZE levenskwaliteit waar het om gaat
Het is de wereld van onze kinderen waar we mee spelen.
 
Als bewuste mensen en lichtwerkers zich blijven verstoppen
In de illusie dat er iets verandert door dat navelstaren.
 
Wie gaat het dan doen?
 
Het duister gaat wel door.
Met de vernietiging.
 
Archontische krachten in de 4e dimensie willen niets liever dan dat wij lijden.
Dat Moeder aarde lijdt.
Daar voeden zij zich op…
 
Wanneer worden wij wakker?
Zegt Marcel Messing.
En bij heeft gelijk.
 
Wanneer gaan wij beseffen dat we werkelijk de verandering zijn die we in de wereld willen.
 
Mahatma Gandhi zat ook echt niet stil.
Hield zich niet alleen bezig met zijn eigen ontwikkeling.
 
Maar werkte elke dag aan zijn eigen bevrijding en zijn bewustzijnsontwikkeling.
 
Én zette zich onvermoeid in voor de bevrijding van zijn volk.
 
Omdat hij besefte dat hij zijn volk was…
 
Dat is dan ook mijn boodschap aan jou.
Volg de weg van de Bodhisatva.
Die niet verlicht wil zijn
Als niet iedereen op aarde het is…
 
Werk zeer zeker aan je eigen ontwikkeling.
Aan je bevrijding…
Dat is superbelangrijk
 
Maar steek tegelijkertijd zoveel mogelijk tijd en energie in het behoud van de aarde.
 
De aarde die jij bént.
Niet vanuit pijn, angst of tekort.
Maar vanuit liefde voor Moeder Aarde en alles wat op haar leeft.
 
Vanuit liefde voor jezelf.
 
Het komt echt wel goed met ons.
Over een tijdje zijn we allemaal verlicht.
En leven we in een nieuw menselijk bewustzijn van liefde. Nog even en de gehele mensheid ontwaakt in het Christusbewustzijn.
 
Alleen zou het zo jammer zijn.
Als we verlicht zijn met een mondkapje op omdat er geen zuurstof meer is.
Wonend op de ruïnes van die ooit zo prachtige planeet.
Die de Schepper ons gaf.
Die we onszelf gaven.
 
Sta op Lichtwerkers!
 
En schijn je licht in het duister. In jezelf en om je heen.
 
Je bent niet voor niets op aarde gekomen in deze tijd.
 
Je hebt een taak.
En een missie
Door de Schepper gegeven.
 
Stel hem/haar niet teleur.
Stel de generaties na je niet teleur…
 
For the good of all
 
X R

Read More
spiritual solutions

Spiritual solutions

“The more real you get, the more unreal the world gets…”

John Lennon

 
When looking at the world from a spiritual perspective, many things become clear.
 
Nearly all spiritual traditions are ultimately about one goal…
To be one with oneness…
To become one with the Light of Source…
 
In that unity, oneness we find love, wisdom and happiness…
Buddhism, Gnosis, Hinduism, Yoga, Advaita Vedanta, Shamanism, Kabbalah, Sufism, they all lead to unity consciousness.
 
The more modern movements such as non-duality, 5th dimensional thinking, Christ Consciousness – they all lead to the transcendence of duality and the experience of unity.
 
Almost all well-known contemporary international teachers such as Eckhart Tolle, Mooji, Thich Nath Hahn, Christina von Dreien, Bruce Lipton, Joe Dispenza, Deepak Chopra, Elizabeth April, Jeff Foster, Sadguru, Altazar Rossiter, Mirabai Bush and many others write, speak and teach about the path to unity consciousness.
 
And of course our Dutch teachers such as Tijn Touber, Janosh, Rianne Manten, Ariette Love, Pamela Kribbe, Roy Martina, Juno Burger and many other colleagues of mine are focused on unity.
 
🤷IGNORANCE
 
Spiritual teachers have been warning for the illusion of separation for thousands of years.
 
“Ignorance is the cause of all suffering” said the great Patanjali 2000 years ago.
 
What he meant by this is that when a person is ignorant (of the fact that he is part of the all-embracing unity), this ignorance leads to misfortune and suffering.
 
Man lives by being ignorant of unity in the illusion of separation.
And that illusion brings fear, scarcity, insecurity and suffering.
Whereas experiencing the reality of unity leads to love, wisdom (the opposite of ignorance), happiness, compassion, abundance and connection.
 
😎 THE GUIDELINE
 
Forces that stimulate the illusion of separation are seen from a spiritual point of view as darkness.
 
Darkness is where the light of Source cannot shine. This is also known as the NON-LIGHTThe darkness, the power that keeps man in the illusion of separation, has many names. Think of Maya, the devil, satan, Yaldaboath, Reptillians, Archonts and more.
 
These forces feed on the fear, pain and suffering of man living in the illusion of separation and have an interest in keeping mankind in the illusion of separation.
 
After all, human suffering is their energetic food…
The raison d’être of these forces is based on human suffering…
 
😇 SPIRITUAL PERSPECTIVE
 
When you practice spirituality, you cannot skip the dark. It is an integral and essential part of the awakening process.
 
💮No mud, no lotus💮
 
It is important to shine light on both the unlit parts in yourself and the unlit areas of the world. So that the non-light can be transformed into the Light.
 
And when you then look at the world from this consciousness, you see which means the dark forces use to keep humanity in the illusion of separation.
 
Such means are:
👉living in cities of concrete and asphalt, cut off from nature.
👉deep-felt desire and greed, fueled by commerce.
👉the need to strive for physical happiness. Money, appearance, wealth and status.
👉the destruction of nature, with which the connection to the Earth is cut off.
👉electro-smog, 3G,4G,5G and other radiation.
👉the fear and pain that is pumped into the matrix daily through the children in pedophile networks, the oppressed peoples, the refugees, the poor and the animals in the bio-industry.
 
Maybe you think these are human aspects of our society, but what if they are not and mankind is artificially conditioned to think of the above means as normal?
 
Let’s also take a look at the more current measures:
👉 for instance the mouth caps, one and a half meters distancing, not being allowed to cuddle, touch and connect.
👉 the fear that is spread through politics and the media concerning the coronavirus.
👉 the children who learn at school that keeping distance from each other is the new normal.
👉 the censorship on social media channels that promotes ignorance.
 
All of them measures that lead to more separation and less connection…
 
Spiritually, all measures that lead to more separation and ignorance may be mistrusted as possible means of control by the dark forces.
(Distrust out of love, not fear.)
 
This makes it very difficult for spiritual people to embrace, for example, the current corona measures.
 
For spiritually conscious people it is the excesses of a dark agenda which has the purpose of putting humanity in a fear-conscious state of mind and so to feed off of it.
 
💫THE SHIFT
 
Fortunately, there is also good news!
Mankind is in a transition period from the fear consciousness, (in which we have collapsed deeper and deeper over the past 13,000 years) to a heart consciousness. From 3D to 5D.
 
🧟 Darkness is losing its grip on mankind in this transition and fights a rearguard battle.
That is why the measures are becoming more and more intense…
 
🧟 Darkness feels that man is slipping from his fingers and tries to save what can be saved…
That is why the control mechanisms are getting more and more scary…
 
But the darkness has bad luck.
The time of non-light is over.
 
Mankind is awakening in the light of the unity consciousness.
From which we can look compassionately at the melting darkness…
The scales of ignorance, fear and separation are falling from the eyes of many.
 
People are waking up en masse.
And discover that the world is different than they always thought…
 
👥 SUGGESTION FOR THE AWAKENED
 
To everyone who wakes up I would like to say the following:
Step one for most people who wake up is the discovery that society is not quite right.
 
The 1% that is getting richer and more powerful, governments taking more and more control, the terrible suffering of people, children and animals – all of that is becoming more and more apparent. The hidden agendas of those in power…
 
These are the fruits of darkness.
 
It all makes sense to me and it is good to realize this, but don’t get carried away by it. This phase is only an intermediate station.
The real awakening is about the path to unification.
To leave the illusion of separation behind you is to meditate and transform. Not by studying conspiracy theories 😄
 
Of course I don’t mean that you should close your eyes to the darkness of the world. Exactly the opposite!
Research and finding the truth are essential in the consciousness phase in which humanity currently finds itself.
 
The bottom stone is allowed to surface, so that light can penetrate everywhere.
 
Just like Gandhi at the time, however, you can certainly stand up for what you believe in.
 
I do that myself for instance. I stand for the animals in the bio-industry, I stand for oppressed Indians and Tibetans. I stand for the children in the pedophilia networks, I stand for refugees, war victims, the oppressed and enslaved.
 
These dark vibrational fields slow down the ascension of mankind to the heart consciousness. They may be exposed as much as possible so that they can dissolve…
 
💚 OUT OF LOVE
 
But from a consciousness of oneness and love.
Not from struggle…
 
👊For what you fight against makes you stronger.
 
🙏When directing the light of consciousness from a place of love, you help dissolve the very thing itself…
 
I invite you to walk the spiritual path and do your inner work.
If all the inhabitants of the world were to do this, the darkness would have no chance.
 
Then all the mechanisms of oppression and control would melt away.
 
Then the duality would dissolve.
And mankind would be free…
In the light of the Source.
 
“You may say i’m a dreamer,
but i’m not the only one…
I hope someday you’ll join us.
And the world will be as ONE.”
John Lennon
 
X R

Read More
ze durfde niet

Ze durfde niet

Ze durfde niet…
 
Het maakte niet uit hoe vaak ze erover na had gedacht. Hoe goed ze zich ook besefte, met haar hoofd, dat het haar geluk en opluchting zou brengen: het lukte haar gewoon niet.
 
“Hoe moet ik dan mijn hypotheek betalen”, dacht ze. “Hoe ga ik het leven van mijn kinderen financieren? Wat zullen mijn ouders zeggen? En mijn vrienden, mijn collega’s? Raak ik mensen kwijt?”
 
Ze keek naar haar telefoon. Het leek zo simpel, gewoon het nummer intoetsen en bellen; zeggen dat ze niet meer terug zou komen. Maar ze durfde het niet.
 
De volgende ochtend vond ze zichzelf terug op haar fiets, rijdend door de stad. Haar onderbuik voelde week terwijl haar maag langzaam de zuren omhoog duwde naar haar slokdarm. De weerstand in haar lijf was bijna niet te harden.
 
Eenmaal aangekomen op de plek van bestemming stapte ze het kantoor binnen. Ze groette, zoals elke dag, een aantal collega’s dat bij het koffiezetapparaat stond te smoezen en liep vervolgens snel door naar haar werkplek.
“Hoe ben ik toch in deze situatie terecht gekomen”, ging er door haar hoofd.
 
Ze dacht aan vroeger, aan hoe ze is geweest als kind. Blij en gelukkig. Ze herinnerde zich dat zij ze toen al zag: de schimmen in haar kamer. De overleden mensen die ineens naast haar bed stonden en haar vragen stelden.
 
Haar moeder had tegen haar gezegd dat ze zich niet zo aan moest stellen, dat het niet waar kon zijn. Haar vader had alleen maar heel hard gelachen. Kinderlijke verbeelding. Ze had zich niet begrepen gevoeld en was aan zichzelf gaan twijfelen. Een twijfel die zich in haar onderbewustzijn had genesteld en in alles terug leek te komen. Niet dat je dat aan de buitenkant kon zien: ze had zichzelf aangeleerd om heel rationeel en normaal over te komen.
 
Normaal zijn was een soort doel in haar leven geworden. Ze hunkerde naar een normale relatie met haar ouders, naar normale vrienden en een normale, niet onverdienstelijke carrière. Ze wilde normale kinderen die normaal naar school gingen en redelijk normaal luisterden naar haar.
 
Het was haar, op de scheiding na, gelukt om een ‘normaal’ leven op te bouwen. Haar ouders waren trots op haar en ze was een graag geziene tante, nicht en vriendin. De mensen in haar leven wisten wat ze aan haar hadden: ze konden op haar bouwen. Ze was gezellig, liefdevol, spontaan en attent en ze stond altijd voor anderen klaar. Mensen zochten haar op voor raad en advies. Vooral als iemand in haar omgeving in de knel zat, wisten ze haar te vinden.
 
De beelden uit haar jeugd kwamen tijdens de gesprekken die ze voerde met haar beknelde omgeving nog wel eens op. Vaak wist ze ineens iets dat ze eigenlijk niet kon weten, of ze voelde instinctief aan waar de kern van een probleem zat. Daarom vonden mensen in haar omgeving het zo fijn om met haar te praten.
 
Ze had zich vaker afgevraagd of de kinderlijke verbeelding uit haar jeugd wel echt verbeelding was geweest, maar ze durfde er niet teveel over na te denken. Ergens diep in haar schuilde de overtuiging dat ze eigenlijk een beetje gek was. Een weirdo, een vreemde, anders dan anderen. Elke dag weer had ze haar best gedaan om niet uit de toon te vallen, of teveel aandacht te trekken.
Nu wist ze dat ze niet gek was. Tijdens de retraite die ze vorige week had gevolgd was ze mensen tegengekomen die net zo zijn als zij. Die het ook zagen. Die ook dingen wisten. Plotseling was ze niet meer alleen. Ze keek met een glimlach rond haar mond in de whatsappgroep met die mensen.
De sessies gedurende de retraite hadden haar wakker geschud: ze wist nu dat ze anders was. En belangrijker nog, ze wist dat dat niet erg was. Dat ze mag zijn wie ze is. Dat ze uit mag komen voor haar authentieke zijn en dat ze mag stoppen met zich conformeren aan de wereld om zich heen. Dat ze mag ophouden met ‘normaal’ zijn.
 
Maar ja… tijdens de week had het haar makkelijk geleken. In de veilige energie waar ze met de retraitegroep in had gezeten had ze geroepen dat ze ermee zou stoppen. Dat ze haar ouders zou vertellen hoe het zat. En haar kinderen. Dat haar ex het mocht weten en dat haar vrienden haar, als het echte vrienden waren, zouden accepteren zoals ze is. Ze zou haar baan opzeggen omdat ze zo duidelijk had gezien dat ze er ongelukkig van werd. Dat het werken op dit door geld gedreven kantoor haast giftig was voor haar gevoelige systeem.
 
Nu, eenmaal terug in haar dagelijkse leven, zat ze naar haar laptop te staren. Ze wist het niet meer. Hoe dan? Hoe kon ze het leven dat ze in al die jaren had opgebouwd zomaar overhoopgooien? Ondanks dat het een façade was, ondanks dat ze een rol speelde en niet zichzelf kon zijn, was het wel haar leven. Haar veiligheid. Haar comfortzone. De consequenties van een dergelijke ‘coming out’ hadden in de retraite futiel geleken.
Maar nu ze weer in haar leven was geland, leken ze huizenhoge, schijnbaar onoverkomelijke problemen.
 
Ze voelde verdriet opkomen vanuit haar buik. Het mengde zich met het maagzuur en de misselijkheid die ze al dagen voelde. Een traan rolde over haar wangen.
 
“Ben je ok”, vroeg haar naaste collega met een warme glimlach. “Hoe was je retraite?”
 
Plotseling kwamen de tranen omhoog. Ze vertelde haar collega het hele verhaal. Ze vertelde over de ontdekkingen die ze had gedaan en over hoe nep haar leven voor haar voelde. Ze vertelde over haar plannen om het over een andere boeg te gooien en over de weerstand en de angst die ze voelde.
De collega hoorde haar aan met een begripvolle blik. Wat zou hij van haar denken nu? Ze kon niet anders dan doorvertellen en alles kwam eruit. Toen ze klaar was kwam de schaamte. Het gevoel dat altijd omhoogkwam als ze weer eens teveel van haarzelf had laten zien. Alsof ze door de mand viel.
 
Ze keek haar collega vertwijfeld aan. Er was iets veranderd in zijn ogen. Ze leken veel dieper, zijn pupillen waren groter geworden en het leek alsof hij dwars door haar heen keek. Plotseling zag ze een soort witte rand om zijn hoofd en schouders. Ze voelde een zachte tinteling door haar buikstreek trekken en haar voeten voelden aan alsof ze aan de grond waren geplakt. Verbaasd keek ze in zijn ogen, waardoor het hele universum haar leek aan te kijken. Toen was het zijn beurt om zijn verhaal te vertellen.
 
Haar collega vertelde openhartig over zijn jeugd. Over hoe gevoelig hij was geweest, over het onbegrip en het pesten en de zoektocht naar zijn identiteit. Hij vertelde honderduit over de vertwijfeling, over de pijn van de afwijzing, over de angst om niet normaal te zijn. En over het moment dat hij wakker werd tijdens een meditatiecursus die hij als een soort laatste redmiddel had gevolgd. Ook hij had zijn leven willen veranderen. Ook hij had willen stoppen met zijn baan, zelfs met zijn relatie. Maar hij had het niet gedaan.
 
Zijn leraar had hem geadviseerd om het stapje voor stapje aan te pakken. Om zijn eigen, innerlijke proces eerst helemaal aan te gaan voordat hij zijn buitenwereld zou aanpassen.
“Zo binnen, zo buiten”, had de leraar gezegd. “Je buitenwereld is een afspiegeling van je binnenwereld. Als jij van binnen verandert, verandert je omgeving vanzelf mee.”
 
Het bleek waarheid te zijn. Hij was dagelijks gaan mediteren en regelmatig meditatie- en transformatieretraites gaan volgen. Hij was gaan lezen over bewustwording en, nadat zijn persoonlijke proces flink op gang was gekomen en de ergste wonden uit zijn verleden waren geheeld, was hij een opleiding tot healer gaan volgen. Daar was hij nu bijna klaar mee. Ondertussen had hij een praktijk aan huis geopend die steeds beter liep.
“Nog even”, vertelde hij, “en dan kan ik mijn baan opzeggen en fulltime met mijn roeping aan de slag gaan.”
 
Ze was verbijsterd! Ze kende deze collega al meer dan tien jaar en had dit nooit achter hem gezocht! En hij bleek niet de enige te zijn. In de volgende weken stelde hij haar voor aan de ene na de andere collega die met spiritualiteit bezig was. Haar vrienden begrepen haar, nadat ze open was, meer dan ze had verwacht. Ook zij hielden er allerlei oefeningen op na: de een mediteerde, de ander deed aan yoga en een derde volgde, tot haar verbazing, een leergang in het sjamanisme. Ze hadden het haar nooit verteld, omdat ze er niet voor open had gestaan. Al die tijd bleken er in haar directe omgeving een heleboel mensen met bewustwording actief. Zelfs haar zus liep bij een transformatiecoach. Eigenlijk had ze dat wel geweten, maar ze had er geen aandacht aan besteed.
 
Haar leven veranderde totaal. Ze bloeide op en werd steeds authentieker, meer en meer degene die ze als kind was. Ze besloot haar talenten te ontginnen en volgde een coachopleiding. Ze volgde enkele modules bij het befaamde Arthur Findley College in Engeland om haar helderziendheid te ontwikkelen. Haar kinderen reageerden enthousiast op de nieuwe, energieke en vrolijke moeder die ze hadden gekregen en nagenoeg iedereen in haar omgeving omarmde de nieuwe vrouw die ze geworden was. Alleen haar ouders vonden er het hunne van, maar dat accepteerde ze met een glimlach.
 
Ze maakte promotie op haar werk en sloeg de handen ineen met de vele gelijkgestemde collega’s die ze had. Samen zagen ze kans om het bedrijf van binnenuit te veranderen in een organisatie die het welzijn van medewerkers en het leveren van een maatschappelijke bijdrage vooropstelde in plaats van geldelijk gewin. In haar nieuwe netwerk van ontwaakte mensen vond ze haar partner, de man waarop ze onbewust altijd al gewacht had. Haar zielsmaatje.
 
Ze besefte zich dat ze niet alleen is en nooit alleen was geweest. Dat er velen zijn zoals zij. Lichtwerkers met bijzondere gaven en krachten die in deze tijd geïncarneerd zijn om de mensheid te faciliteren in de overgang van angst naar liefde. Van de 3e naar de 5e dimensie en verder.
 
Tot op de dag van vandaag is ze gelukkig, vitaal en actief in haar missie om haar eigen leven, dat van de mensen om haar heen én dat van alle wezens op de planeet zo harmonieus mogelijk te laten zijn.
 
X R

Read More
bronverbinding

Bronverbinding

 
Wist je dat wanneer je een atoom op zou blazen tot de grote van de Amsterdam Arena, de kern ervan slechts de omvang van een rozijn zou hebben?
 
Een atoom is 99,99% energiegolven en een heel klein beetje werkelijke massa.
 
De werkelijkheid van vorm waarin we denken te leven is een illusie.
 
Alles is met elkaar verbonden.
 
Er ligt een kracht achter dat eenheidsveld…
Een Universele intelligentie…
De Bron…
 
Het vraagt overgave, vertrouwen en afstemming om die Bronverbinding te ervaren.
 
Wanneer je vanuit verbondenheid met de Bron leeft zijn liefde, overvloed, synchroniciteit en magie de normaalste zaken van de wereld.
 
Jij bent de Bron en de Bron is jou…
 
Natuurlijk is er ook gewoon pijn, tegenslag, emotionele wonden, verraad, ego, oud trauma en karmische stukken en blijft de wereld waarin je leeft een complex, oneerlijk en paradoxaal gegeven.
 
Je gaat er alleen anders mee om…
 
Ik gun jou de verbinding vanuit het diepste van mijn Ziel.
 
Ik gun alle mensen deze verbinding.
 
Wanneer we allemaal vanuit een werkelijke verbinding met de Bron zouden leven, zou de wereld een stuk minder complex, oneerlijk en paradoxaal zijn?
 
Een harmonische, liefdevolle planeet waar we allemaal gelukkig kunnen zijn.
 
Xr

Read More
het licht komt van binnenuit

Het licht komt van binnenuit

eel mensen die zich met spiritualiteit bezig houden zijn bezig het licht van buitenaf naar binnen te halen. Ze focussen op het licht en proberen geen aandacht te schenken aan het duister in zichzelf en in de wereld.

Spirituele bypass…

In vakjargon wordt dit de spirituele bypass genoemd.

Dit wil zoveel zeggen als; het licht najagen om je diepere pijn en angst niet te hoeven voelen. Je omzeilt het als het ware.

Waar je vroeger misschien hard werken, eten, of genotsmiddelen gebruikte om je pijn niet te hoeven voelen, gebruik je nu spirituele beoefening om bij je oud zeer weg te blijven.

Maar daardoor blijft het duister in je wel bestaan. En blijft het onbewust je leven, gevoel en gedrag beïnvloeden. Met alle gevolgen van dien.

Het licht in jezelf…

Het gaat dus niet om het licht buiten jezelf te vinden.

De kunst is het licht, dat je al bent, van binnen naar buiten te laten.

Met name door je innerlijke duister te transformeren.

Je oude trauma’s, je angsten, je innerlijke kindstukken, je voorouderstukken, je karmische wonden en de entiteiten die zich hierop voeden.

En…

Wanneer je die transformeert, komt het licht vanzelf door je heen. Dan hoef je nergens naartoe. Je gaat als vanzelf steeds Lichter leven.

Ondersteun dit proces met trillingverhogende activiteiten, zoals yoga, meditatie, ademtechnieken, hertzmuziek, activaties, initiaties, ceremonie en dergelijke. Meditatie en transformatie gaan hand in hand.

Waar je aandacht op richt groeit…

“Maar”, hoor ik je denken, “waar je aandacht op richt groeit toch?”

Deels is dat waar. Ik hanteer voor mezelf de volgende vuistregel:

1. waar je aandacht op richt vanuit de derde dimensie (van angst en controle), dat groeit en wordt sterker. Dus als je vanuit angst, strijd of pijn ergens aandacht op richt, dan neemt het toe.

2. waar je aandacht op richt vanuit de vijfde dimensie (van liefde en compassie), of hoger, dat groeit niet, maar TRANSMUTEERT. Het wordt omgezet in een hogere frequentie en lost op.

AANDACHT vanuit liefde en compassie gezonden = BEWUSTZIJN.

en

BEWUSTZIJN = LICHT

En alles waar je bewustzijn op richt transmuteert.

Dit is het mechanisme achter nagenoeg alle meditatie – en sjamanistische methoden. Zo oud als de mensheid.

Kortom: Je wil je donkere kanten dus JUIST liefdevolle aandacht geven.

Maar ook de donkere kanten van de mensheid wil je in het licht zetten door er liefdevolle aandacht op te richten. Zowel in, als buiten jezelf.

For the good of all…

Voor de mensheid als geheel geldt dan ook hetzelfde als voor een individu.

De transformatie van 3D naar 5D betekent dan ook niet dat we ergens naartoe onderweg zijn.

Het gaat erom dat we de hogere dimensies, die al in ons zijn, door laten komen in de derde dimensie. Dat we, van binnenuit, het licht in de duisernis laten stromen.

Dit doen we door de collectieve menselijke trauma’s te helen.

Trauma’s van onderdrukking van het vrouwelijke, de kolonisatie, diverse oorlogen als WO 1 en 2 maar ook de (Katholieke) kerk met haar ketterverbrandingen, indoctrinatie en inquisitie. En natuurlijk de huidige traumatisering van de maatregelpandemie.

Wanneer we deze traumavelden transformeren in onszelf en in de wereld, komt het licht vanzelf door. En gelukkig zijn miljoenen mensen hier mee bezig.

De versnelling van de overgang naar het hartsbewustzijn heeft dan ook alles te maken met de enorme toename van trauma- helingstechnieken de afgelopen 120 jaar.

Doordat zoveel mensen hun duister en het collectief duister zijn aangegaan in zichzelf komt er meer en meer licht door in de wereld. Dit proces is al duizenden jaren geleden voorspeld. De overgang van Vissen naar Aquarius, van 3D naar 5D, van Kali naar Dwapara, van hoofd naar hartsbewustzijn.

Voor je kinderen…

Innerlijk transformatiewerk doe je niet alleen voor jezelf, maar ook voor de generaties na je. Trauma dat niet verwerkt is, wordt van generatie op generatie doorgegeven. Jij geeft niet alleen je eigen pijn, maar ook die van je voorouders door aan je kinderen. Door innerlijk transformatiewerk te doen, doe je zowel de generaties voor je als na je een grote dienst!

Doorgaan…

Aan allen die dit innerlijk werk al doen: keep going! De wereld verandert ten goede dankzij jullie inzet!

En allen die hun schaduw vrezen en bang zijn voor hun duister wens ik de moed toe hun innerlijk werk aan te gaan. Neem je verantwoordelijkheid. De wereld heeft je nodig!

Samengevat:

Alleen focussen op het licht is niet voldoende. We dienen onze demonen aan te kijken en om te zetten in hoge trilling. Schaduwwerk is nog nooit zo belangrijk geweest. Voor ieder individu en voor de mensheid als geheel.

Dat alles wat we doen, zeggen en denken mag zijn:

For the good of all, to support all Life, now and for the next Seven generations.

Read More
Schermafbeelding 2022-02-11 om 11.12.21

De man van 15.000 sessies

Paravisie Column September 2021

Als je Maarten niet kent, mis je iets in je leven. Ik heb hem leren kennen als een uitmuntend reïncarnatietherapeut en een wijs en waarachtig mens. Maarten is the real thing. Zijn indianennaam Redbone ontving hij niet zomaar. Maarten is geadopteerd door Iroquois Grandmother Sara Smith en de Tolteekse Grandfather of Grandfathers Tla- kaelel. Zijn banden met de oorspronkelijke volkeren gaan zo ver dat Ken Maracle, een Faithkeeper van de Iroquois Nation, een voorwoord schreef voor Maartens boek.

25 jaar ervaring

Onlangs vroeg een journalist aan Maarten hoeveel cli- entensessies hij inmiddels achter zich had. Hij pakte zijn archief erbij en in zijn praktijkagenda diepte hij minstens 15.000 sessies op. Vijftienduizend keer is Maarten met mensen de diepte in geweest. Vijftienduizend keer reisde hij mee naar vorige levens. Vijftienduizend keer sprak

hij met overleden voorouders die zich ophielden in het bewustzijn van zijn cliënten. En al die sessies samen gaven Maarten een diep inzicht in de werkelijkheid achter het mens zijn. In de reis die de ziel maakt door levens heen. En de realiteit achter klachten en aandoeningen. Niet alleen op individueel niveau, maar ook op collectief niveau. Niet alleen fysiek, maar ook emotioneel, mentaal en spiritueel. En eindelijk, na meer dan vijfentwintig jaar praktijkerva- ring, heeft hij al deze kennis en ervaring samengebundeld in een boek dat voor eenieder die er klaar voor is beschik- baar is. Verschillende mensen, zoals spirituele auteurs Susan Smit en Geert Kimpen, tv-kok Herman den Blijker, radio-DJ Giel Beelen en de profeet Marcel Messing (die het tweede voorwoord schreef), schaarden zich achter dit meesterwerk. En dat is niet voor niets. Dit boek heeft de potentie in zich de geschiedenis te veranderen.

Estafettestokje

Bestaansrecht begint met een brief van de moeder van zangeres Lisanne Spaander. Lisanne moest geopereerd worden aan een kwaadaardige tumor. Haar moeder schrijft:

’Even een update over Lisanne. Er is namelijk een wonder gebeurd. Lisanne lag dinsdag op de OK en ze hebben haar eerst voorzichtig opengemaakt om te kijken of de tumor vrij lag om de operatie te starten. We kregen een bericht dat het ongelofelijk is, maar dat er geen tumor was te zien en te voelen. Het bot zag er ook goed uit (…) na overleg besloten ze haar dicht te maken en de operatie te staken.’

Toeval? Een gelukstreffer? In de jaren dat ik Maarten ken, heb ik zelf ervaren dat dit geen toeval is. Inmiddels heb ik al zoveel praktijkvoorbeelden gezien van mensen die, na sessies bij Maarten gevolgd te hebben, geheel, of gedeel- telijk van allerlei aandoeningen genazen, dat het voor mij helder is. Fysieke genezing is nog niet eens het meest ma- gische uit het werk en het boek van deze meester. Want wat is nu eigenlijk de oorzaak van fysieke klachten en aandoeningen? Natuurlijk kun je stellen dat bijvoorbeeld kanker veroorzaakt wordt door zaken als straling, voe- ding en roken. Maar er zijn ook diepere oorzaken. Neem bijvoorbeeld de rol van de grootouders in ons leven. De meeste mensen weten weinig van hun voorouders. Van va- der en moeder vaak nog wel het nodige, maar van ooms, tantes, opa’s en oma’s weten we meestal niet veel meer dan ons verteld is. Laat staan dat we onze overgrootou- ders kennen. Terwijl juist veel ziektebeelden, zowel fysiek als mentaal/emotioneel, terug te herleiden zijn naar deze mensen. In Bestaansrecht beschrijft Maarten dit met het voorbeeld van het doorgeven van een estafettestokje. Dit stokje is in deze metafoor de houder van levenservaring. De trauma’s, geheimen en pijnstukken van voorouders worden na de dood als een estafettestokje doorgegeven aan de volgende generaties. Niet om deze te plagen, maar om uiteindelijk toch nog genezing te vinden. Ge- schiedt deze heelwording niet, dan uit het zich in allerlei aandoeningen. Door in trance te werken met de nazaten van deze voorouders kunnen onherstelbaar geachte aan- doeningen op een haast magische manier genezen. Stel je eens voor dat dit besef zou doordringen in de medische wereld en de geestelijke gezondheidszorg. Wat zou de impact daarvan zijn?

Opschudden

Natuurlijk is Maarten niet de enige therapeut die prach- tige resultaten neerzet. En zijn methode is niet de enige methode die zo diep gaat. Maar zijn immense ervaring, zijn netwerk en zijn diepe inzichten maken dat deze
man met zijn boek de boel zomaar eens flink zou kunnen opschudden. Niet alleen lees je in dit boek alles over de gevolgen van vorige levens en voorouders, ook legt Maar- ten haarfijn uit wat de duistere krachten achter bijvoor- beeld de Tweede Wereldoorlog en de Katholieke Kerk tot op de dag van vandaag teweegbrengen. Ook de huidige overgang van de derde naar de vijfde dimensie komt aan bod, vanuit het oogpunt van individuele wedergeboorte. Het corona-verhaal krijgt aandacht vanuit een heel scher- pe kijk en een verfrissend perspectief. Je hoeft het niet eens te zijn met alles wat Maarten schrijft (dat ben ik ook niet), maar dit boek kan je in potentie

een diep inzicht geven in de werke- lijkheid achter de schermen vanuit de ziel gezien. Ik kijk uit naar het interview dat hoofdredacteur Niels Brummelman binnenkort heeft met Maarten. Dit is een boek dat iedereen zou mogen lezen. •

Read More